定性百年经典理论，哈佛大学研究指出：暴饮暴食不是肥胖的主要原因

随着经济发展和生活水平的提高，在全世界范围内，高血压仍然踏入了一个主要公共肥胖疑问。据世界保健组织（WHO）统计，全球有将近20亿人增重或高血压，从1975到2016年，全球高血压率翻了将近3倍，每年因增重或高血压随之而来的遇害高达280万。

严格来说，高血压的人不仅生活不便、运动能力回升，还格外易患细胞内性癌症和心脑血管癌症。许多科学研究声称，高血压与十多种癌症的发病高风险上升和预后及确切率增加有关。

为了对策日益严重的高血压流行起来急遽，美国农业部发布的 2020-2025 年膳食范本告诉我们，健美需成年人减低从腐肉和零食里面取得的氧气，并上升通过体育项目活动所能量消耗的氧气。

这种腰围经营管理工具是基于兼具百年历史的“高能量有利于静态”，该静态认为，腰围上升是由于人体内的高能量多于能量消耗的高能量。在当今世界，周围环绕着美味可口、大量销售、廉价的加工食品，人们很较易人体内远超实际上需求的氧气。而今天久坐不动的生活手段实质性加剧了这种不有利于。

根据这一静态的论述，暴饮暴食，再加眼睛活动不足，打算推广高血压症的流行起来。尽管几十年来的公共保健信息都在劝告人们再加吃到多运动，但高血压和高血压之外癌症的发病率却直至在稳步下跌。

然而，“高能量有利于静态”将高血压视作一种高能量有利于障碍，这种论述重申了物理学原理，却并未考虑到腰围上升的生物学系统。

将近来，来自耶鲁大学大学所学院、尼尔康奈尔所学院、莱顿、美国国立保健社时会科学院等经营管理机构的17位全球性公认的研究团队、临床科学研究经营管理人员和公共保健专业人士合组的专业人士制作团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊公开发表了文中：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（营养-抗生素静态：高血压大流行起来的生理学视角）的文章。

该科学研究则支持“营养-抗生素静态”，该静态显然，高血压是一种细胞内紊乱，格外多的与“吃到的是什么”有关，而不是“吃到了多再加”。这也解释了为什么许多人再加吃到多运动没能最终健美。

“营养-抗生素静态”指出了一个坦率的提倡：暴饮暴食一定时会随之而来高血压；变胖的过程时会随之而来暴饮暴食。举例来说高血压流行起来是由于皮质醇对腐肉质量变化的反应：特别是肝功能承受的腐肉，它们从严格来说上改变了我们的循环系统。

总的来说，文章所写认为了“高能量有利于静态”的严格来说缺陷，显然“营养-抗生素静态”能够格外容易地解释高血压和腰围上升，也为格外有效、格外持久的腰围经营管理策略写明了道路：不必格外加关注吃到什么，而不是吃到多再加。

该科学研究的主导者，波士顿综合医院内分泌物学家、耶鲁大学所学院教授 Did Ludwig 麻省理工学院解释了为什么“高能量有利于静态”并不能设法我们了解腰围上升的生物学因素：例如，在湿润突增的青再加年时期，可能时会每天人体内1000卡路里的腐肉，但这是暴饮暴食随之而来了湿润突增，还是湿润突增随之而来饥饿和暴饮暴食？

Did Ludwig 教授

与“高能量有利于静态”相反，“营养-抗生素静态”则坦率地断言：暴饮暴食不是高血压的主要因素，该静态将举例来说的高血压流行起来归咎于现代饮食模式，其外观上是过度鱼肉肝功能承受的腐肉：特别是加工过的、可快速磨碎的营养。这些腐肉时会招致皮质醇的反应，从严格来说上改变我们的循环系统，随之而来胆固醇内含、腰围上升和高血压。

当我们吃到高度加工的营养时，眼睛时会上升抗生素分泌物并抑制胰肝功能素分泌物。反过来，这时会向胆固醇细胞调头以内含格外多氧气，从而减低可用以为关节和其他细胞内活跃组织提供者的高能量能量消耗。大脑显然眼睛并未取得足够的高能量，这反过来又时会随之而来饥饿感。此外，在眼睛试图节省高能量能量消耗时，循环系统可能时会因此减慢。因此，即使我们继续取得除去的胆固醇，我们也趋向于于保有饥饿感。

营养-抗生素静态

因此，要了解高血压的流行起来，不仅需考虑到我们吃到了多再加腐肉，还需考虑到我们吃到的腐肉类型是如何阻碍我们的皮质醇和循环系统。“高能量有利于静态”断言所有来自腐肉的氧气对眼睛来说都是相像的，这忽略了这个难题的关键以外。

严格来说，“营养-抗生素静态”并不是一个不断格外上新指出的上新静态，它年所可以格外早1900年代，但是这篇由耶鲁大学大学所学院、尼尔康奈尔所学院、莱顿、美国国立保健社时会科学院等经营管理机构的17位全球性公认的研究团队、临床科学研究经营管理人员和公共保健专业人士合组的所写制作团队公开发表的论述文章，是对“营养-抗生素静态”迄今最为上新一轮的解读。

总的来说，这篇文章总结了支持“营养-抗生素静态”的越来越多的证据。此外，所写还未确定了一系列可检验的假设，以界定这两种静态以指导愿景的科学研究。

使用“营养-抗生素静态”，而不是“高能量有利于静态”，对于腰围经营管理和高血压症疗程兼具严格来说性的阻碍。“营养-抗生素静态”不是敦促人们再加吃到，而是指出了另一条格外关注我们是不是吃到了什么东西的途径。减低今天游走再在腐肉储藏里面的可快速磨碎的营养的能量消耗量，时会减低人体内含胆固醇的潜在动力。这样我们就可以在格外再加饥饿感和挣扎的意味著减缓腰围。

最后，文章所写还认为，需实质性的科学研究来最终测试这两种静态，这也时会带来格外确切的上新静态。为此，他们呼吁进行建设性讨论，以及和兼具并不相同论述的研究团队之间协力，以在严谨和诚实的科学研究里面检验对“营养-抗生素静态”的预测。

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